脂肪が燃焼されて

世の中には太りやすい体質、太りにくい体質という人がいます。

これは私たちの体内で行われる、エネルギー代謝というものが大きく影響しています。

◆スリミングボディの大敵セルライト
エネルギー代謝が高ければ高いほど、太りにくいと言えます。

人間は呼吸をするとか、心臓を動かすということだけでもエネルギーを必要とします。

この何もしていない、安静にしていても、生きていくために最低限必要なエネルギーのことを基礎代謝とはいいます。

基礎代謝が高いということは、それだけ必要とするエネルギーが多いということです。

エネルギーをたくさん使うということは脂肪が燃焼されて太りにくいということです。
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